ブックタイトル第11回 大阪学術大会論文集
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第11回 大阪学術大会論文集
バランス能力を向上させる方法~キネシオテープと簡単な運動の効果と比較~■結論抗重力筋へのテープ・背伸び運動ともにバランス能力向上に有効と考える。抗重力筋へのテープは転倒防止やパフォーマンス向上の方法の一つとして有効と考える。背伸び運動は場所をとらず簡単な為、筋・バランス能力向上を継続的に行える有効な方法の一つと考える。09