考案：財団法人柔道整復師試験財団
この体操は、高齢社会に対して、従来院内でしか国民の健康増進に寄与できなかった柔道整復師が、予防以外の面でも積極的に社会に貢献して いきたいと、柔道の基本動作を応用して老若男女、誰もが簡単にでき、定期的に続けることにより、健康でいきいきとした人生を送っていただきたいと念願して 考案したものです。この体操の目的は、関節や筋肉を柔軟にして、呼吸系や循環器系の強化を図ることです。
毎月、1つづつ体操を動画でアップしていきますので、是非お試しください！
この体操は認定指導員監修の元行っております。体操についてのお問い合わせは当会までお願いします。
